🍊 Skin-care routine con Vitamina C e come scegliere il prodotto giusto

 

La vitamina C è un potente antiossidante e per me rappresenta un elemento fondamentale nella skincare di tutti i giorni, i suoi effetti sono immediati e visibili dalla prima applicazione. In questo post cercherò, in base alle mie conoscenze che derivano principalmente dagli esperimenti fatti su di me, di spiegare perché faccia così bene alla pelle e anche come scegliere il prodotto con la resa migliore.

Come dicevo, la vitamina C è un antiossidante ovvero riesce e proteggere la pelle da tutti quegli elementi come inquinamento, sole, fumo di sigaretta ecc. che, a lungo andare, ne favoriscono l'invecchiamento perché danneggiano il collagene, elemento preziosissimo per il benessere dei tessuti che bisogna preservare a tutti i costi, infatti inizia a deteriorarsi già dopo i 25 anni d'età. 



Un uso topico di vitamina C (e parliamo di cosmetici, non c'entra affatto in questo discorso il consumo di agrumi nell'alimentazione) incrementa la produzione del collagene e quindi l'aspetto della pelle sembrerà subito più sano.

Quando si parla di vitamina C che protegge dai raggi solari, dobbiamo far attenzione a non pensare che la vitamina C da sola possa sostituire la protezione solare. La vitamina C, insieme alla protezione solare, aiuta a minimizzare i rossori e le infiammazioni dovute all'esposizione al sole, ma non contiene nessun fattore di protezione quindi la regola è: usarla sempre con il solare ;-)

Un effetto della vitamina C, che personalmente adoro, è che migliora tantissimo il colorito della pelle, già dopo una sola applicazione vedrete una pelle radiosa, più compatta e, andando avanti nell'uso, le discromie si attenueranno e anche le impurità saranno minimizzate (almeno a me succede così).

Chi ha la pelle un po' sensibile, avvertirà una sorta di pizzicore molto leggero al contatto con la vitamina, ma non ci si deve allarmare vuol dire che il prodotto sta funzionando!

Il momento migliore per usare la vitamina C sul viso è, a mio parere, la mattina perché i suoi effetti benefici ci difenderanno da tutte le aggressioni (di cui ho detto prima) a cui la pelle viene sottoposta durante la giornata.

Quando compriamo un cosmetico a base di vitamina C, dobbiamo prestare attenzione alla lista degli ingredienti e individuare che vitamina C si trova nel prodotto perché ne esistono di diversi "tipi"  e non hanno tutti la stessa efficacia, poiché ci troviamo davanti a un ingrediente che si ossida facilmente e non è sempre stabile. 

Volendo fare una classificazione, per sommi capi, sappiate che sul mercato potrete incontrarvi con una vitamina C "Attiva" e una "Inattiva". La vitamina "Attiva" è L-ascorbic acid, molto, molto efficace (da preferire con un contenuto tra 8-20% di vitamina c) ma anche molto instabile, quindi si ossida presto e nel giro di poco tempo perderà le sue proprietà e allora, una volta aperta la confezione, la dovete consumare in fretta (non ve la conservate per carità, tanto poi non servirà più a niente). Questo tipo di vitamina C è sconsigliata alle persone con pelle sensibile e che soffrono di acne.

Passiamo alla vitamina C "Inattiva" che si attiva quando la mettiamo sulla pelle, è più stabile e penetra anche meglio nell'epidermide. A questa categoria appartengono: il Sodium Ascorbyl Phosphate (efficace nel dare una spinta alla produzione di collagene, previene la pigmentazione ed è consigliato alle pelli acneiche), il Magnesium Ascorbyl Phosphate (stabile ma si assorbe poco e ha anche una funzione antiossidante ridotta, viene consigliato per pelli molto, molto sensibili), il Tetrahexyldecyl Ascorbate (ha le stesse proprietà di L ascorbic acid ma è più stabile, più irritante e più costoso),  infine ci sono l'Ascorbyl Glucose (non molto efficace) e poi l'Ascorbyl Palmitate (inutile perché non si converte in vitamina C).

Ultima cosa, se usate cosmetici a base di Retinolo fate attenzione nel mischiarli con la vitamina C, se i prodotti non hanno lo stesso ph, ci potrebbero essere irritazioni e gli effetti benefici dell'uno e dell'altro potrebbero essere annullati.

Per saperne di più sul Retinolo, c'è questo post qui.

Dubbi sul corretto ordine di applicazione dei prodotti di bellezza? Chiariamo tutto qui.

Uno strumento efficace per potenziare gli effetti della skincare routine, è la maschera a luce led. Tutte le informazioni qui.

E adesso, dopo queste chiacchiere, vi lascio anche una lista di prodotti alla vitamina C che a me piacciono e spero possano fare al caso vostro ;-)

Dr Jart+ maschera alla vitamina C Cryo Rubber, illuminante viso

Garnier maschera alla vitamina C

Pixi Vitamin C Juice Cleanser

Pixi skin treats Vitamin C Lotion brightening Moisturizer

BeBarefaced Vitamin C&E corrective oil

Cerave siero alla vitamina C

Clinique fresh pressed powder cleanser

C.E.O. di Sunday Riley

Paula's Choice C15 Booster

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